大腿疼怎么办快速止疼

(男,16岁)我的儿子最近总是喊大腿疼,现在他要上课,没有时间带他去医院,想知道大腿疼怎么办快速止疼?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

可以通过按摩,用热水泡来缓解疼痛。患者16岁的年纪,可能是因为在长身体,缺钙而引起的大腿疼,这就需要平时多吃一些蛋白质和钙含量高的食品,平时也可以吃一些钙片。也有可能是因为患者平时的运动量过大而引起的大腿疼,这就需要患者在运动前做一些拉伸运动,在运动后,按摩肌肉,是肌肉放松。

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