爬楼梯膝盖疼可能是局部受凉之后引起的，还有可能是出现了慢性关节炎，可以采用热敷和按摩来进行改善，同时还要配合服用消炎和止痛药物进行治疗。如果在服用药物期间治疗效果不是特别明显时，可以到医院拍片进行查看，明确诊断之后，根据医生所提供的药物或者是手术来进行治疗。