通常是由于睡姿不当导致的落枕，也可能是颈椎病变引起的现象。患者可以通过热敷以及按摩的方式缓解症状，如果病情没有得到改善，则需要及时到医院进行腰椎CT以及磁共振成像检查，对于颈椎病造成的症状，则需要通过牵引的方式进行改善。而在这段期间需要睡软硬适中的床垫，能够减少对颈部的损伤，有利于缓解症状。