可能是腰部出现了腰肌劳损所引起患有腰间盘突出的人，也可能会伴随着有腰部疼痛或者是弯腰时出现直不起来等症状。平时要减少下腰次数，还要注意腰部保暖，可以在局部进行适量按摩或热敷，也可以贴上一些能够起到舒筋活络和促进血液循环膏药，在治疗期要密切观察病情恢复状况。