做俯卧撑胳膊肘关节疼

(女,24岁)生完女儿以后,小肚子一直没有恢复,老公让我做俯卧撑来减肚子,做俯卧撑胳膊肘关节痛是怎么回事?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

做俯卧撑出现胳膊肘关节疼,主要是关节损伤造成的。做俯卧撑的时候,肘关节的压力增大,就会造成关节软骨和滑膜的损伤,同时会造成关节周围肌肉和韧带的拉伤,患者就会出现肘关节疼痛的症状。患者要停止继续做俯卧撑,可以进行肘关节烤电和封闭治疗,同时可以服用止痛药物治疗。

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