多数是后背肌肉筋膜炎所引发的，还有可能是做了一些重体力劳动所引发的，另外和颈椎病以及肩周炎也有较大的关系。如果左背出现了疼痛的情况，可以通过热敷以及按摩的方法进行缓解，另外还要避免做一些负重的工作，平时要注意局部保暖，避免受凉。若是因颈椎病或肩周炎导致的，可以通过贴敷膏药以及针灸的方法进行治疗。