考虑在胳膊受凉的情况时，受凉部位的血管会收缩，进而引起患处的软组织的血液供应减少，出现疼痛的感觉。另外也可能本身就存在胳膊软组织的无菌性的炎症，受凉使其症状加重。建议平时要注意保暖，尽量不要受凉。患处还可以外用具有活血化瘀、消肿止痛作用的药物，局部可以使用消炎止疼的药物。