可能需要一年或者是三年左右，会出现骨质疏松的情况，是由于每个人的体质不同，因此需要的时间也会有所区别，但是如果能够积极的进行预防，也可以避免骨质疏松的情况。骨质疏松多数是由于衰老引起的，通常会发生在绝经后的妇女，可能会出现骨痛等现象，并且还有可能会引起骨折，可以多吃一些含钙比较多的食物。