打完球脚底板中间凹位疼

(女,37岁)今天晚上我和老公在院子里打羽毛球,打完球回到屋的时候脚底板特别的疼痛,打完球脚底板中间凹位疼怎么回事?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

打完球脚底板中间凹位疼可能是长时间没有运动过度劳累所引起的,也不排除是局部组织受到损伤所引起的疼痛。晚上使用温开水进行泡脚,泡完脚之后通过按摩的方法来进行改善,也可以口服一些消炎止痛的药物来进行治疗,放松心态,不要太过于紧张,不要太过度劳累。

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