脚困首先考虑最近有没有长时间走路、久站，出现脚部过于劳损的情况，可以先每天温水泡脚，多注意休息，穿舒适的鞋，症状多数可以好转。另外观察腿部的静脉有没有曲张的症状，大隐静脉曲张也会引起脚和小腿的不适。注意保证充足的睡眠，可以适量的抬高下肢，症状持续不缓解，到医院就诊检查一下。