肘关节软组织出现挫伤，大约在7~15天左右就能恢复，具体也要根据个人的受伤程度进行判断。如果受伤较轻时，在使用药物进行治疗后，大约在10天左右就能恢复正常，如果症状严重时可能恢复的时间较长。而且出现受伤之后，建议患者需及时到正规医院的骨科进行X光片检查，根据检查结果可以在医生的指导下服用药物进行治疗。