长期趴着睡觉的人可能会压迫身体，导致心脏受到损害，可能会出现手臂发麻、颈椎疼痛，压迫眼睛使眼睛充血，从而导致眼压升高，可能会使大脑缺氧，降低人体脑部的供血，出现头晕眼花等症状。长期趴着睡觉可能会使颈肩部位的肌肉僵硬，压迫胃部，导致胃肠道不能正常的吸收与消化，从而出现胃部胀气或者消化不良等情况。