可以通过针灸或者按摩的方式调理，在调理的过程中能够起到舒筋通络和活血化瘀作用，可以缓解局部出现的肿胀和疼痛症状。调理期间要观察恢复状况，长时间没有好转，可以采取热敷的方式辅助治疗，也可以内服非甾体解热镇痛类的药物进行调理。在服用以后能够起到止痛的作用，可以缓解轻度疼痛症状。