背驼背厚通过锻炼、按摩或者是针灸的方法来改变。一般造成背驼背厚，可能是由于长期坐姿不良等原因引起的，所以在平时走路的时候或者是坐姿，尽可能保持正确的姿势。可以通过让孩子睡硬板床，维持身体的正常状态，或者是让孩子每天坚持贴墙站立10分钟左右，慢慢的就会改变，必要时也可以通过针灸或者是按摩的方法来改变。