问脊柱侧弯能跑800米吗
详
（女，26岁）我前段时间在医院检查出了脊柱侧弯的问题，最近要跑800米，想咨询一下脊柱侧弯能跑800米吗？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
轻度的脊柱侧弯是能够跑800米的，脊柱侧弯都是由于平时的坐姿不良引起的，尤其是长时间久坐学习等原因，容易出现坐姿不良，长次以往出现肌注测温，平时多注意增加腰背肌的肌肉力量，适量的运动锻炼有助于姿势的矫正，如果侧弯的比较严重，就不能做长跑或者快速运动。