大多数需要擦活血化瘀和消炎止疼的药有效果好，能够促进局部血液循环和疏通经络，还可以起到消肿止痛作用，改善患者腰肌劳损引起的局部疼痛和活动受限以及活动困难症状，可以起到良好治疗效果。腰肌劳损可能是长时间腰部过度劳累或事从事重体力劳动诱发。平时要多注意休息，避免腰部过度活动。