问男人腰疼吃什么补
详
（男，29岁）我干的工作特别费体力，有时候腰疼的直不起来，现在疼的厉害，都不能走路了，男人腰疼吃什么补呢？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
男人腰疼吃黑芝麻和黑豆、山药等食物能补。当人体腰疼的站不起来的时候，可能是过度运动或者劳动等因素造成的，所以患者会表现出腰部活动受限等症状。此时，患者可以通过腰部B超找到病因，之后采用食疗和药物等方法来治疗。其中食疗包括上述几种食物，能通过补充肾气等方法来缓解。