可能是身体受寒受凉造成的，也可能是肩周炎症引起的，可以在专业医师的指导下通过理疗或者针灸等方式治疗。另外也可以应用有祛风散寒效果的中成药调理，对自身的副作用比较小，服用药物期间要劳逸结合，防止出现过度劳累的情况。还可能是睡姿不好引起的，在生活中要注意调整，饮食方面要增加营养。