可以听从医生指导服用三七粉，能够起到活血止痛以及化瘀等作用，如果腰部疼痛是因为外伤引起，可能是局部软组织受到了损伤会产生淤血，服用三七粉能够起到活血化瘀作用，有利于疼痛症状得到改善。但腰部疼痛疾病是因为其他慢性疾病造成服用三七粉可能起不到治疗作用，但也不会给身体带来副作用。