有可能是在晚上睡觉的时候睡姿有些不对导致肌肉损伤更重，所以比白天的时候会更严重。出现落枕后即使在脖子部位进行适量按摩和热敷，也可以选择到医院让专业医生进行针灸和推拿，能逐渐得到改善，要是也可遵医嘱口服活血化瘀和舒筋通络药物，晚上睡觉要保持正确睡姿，能使落枕的状况逐渐恢复。