睡觉时小腿发凉可能和身体虚弱有联系，同时也不排除是气血不足所导致。在睡觉的时候，患者可以用被子盖住身体，如果是身体特别脆弱，可以在医生的指导下使用药物进行调理身体虚弱现象，这样就能减少疾病发生，增强抵抗力。同时患者也可以到户外进行有氧锻炼，这样可以增强身体的免疫力。