通常是不能自愈的，具体还需要根据病因决定，如果是因为受凉引起病情不是很严重，可以休息一段时间后自行恢复。但是对于病情比较严重，并且还伴随着其他症状的时候，需要到医院进行针灸理疗，也可以进行局部热敷缓解症状，且在治疗的过程中要做好保暖工作，以免手部再次着凉，引起病情复发。