在正常情况下胳膊错位恢复的时间在一个月左右，因为胳膊关节的错位多伴有关节周围软组织的损伤，在完成复位之后，多需要进行外固定，有利于关节的完全恢复。否则容易出现关节反复的脱位，之后可形成习惯性的脱位，不容易治愈。外固定的时间一般在3-4周，期间尽量避免过多活动，特别是不要剧烈运动以及负重，一个月之后可逐渐恢复功能锻炼。