打完篮球第二天脚后跟疼

(男,16岁)我昨天放学以后去打篮球了,第2天早上的时候我的脚跟特别的疼痛,打完篮球第2天脚后跟疼痛是怎么回事?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

打完篮球脚后跟疼痛主要是跟腱疲劳所引起的,也不排除是过度劳累所引起的疼痛,打篮球也是属于比较剧烈的运动,经常疼痛一定要合理的休息。可以通过局部按摩或者是针灸的方法来进行治疗,也可以口服一些消炎止痛的药来进行改善,一般休息几天可以慢慢缓解,不要过度担心。

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