肌腱跟我们通俗所说的筋都是属于同一种组织，这种肌腱是肌肉移行的一种腱性组织，多数跟骨骼相附着，一般跑步突然抽筋，多是由于剧烈运动、受凉等原因导致的肌肉抽搐，引起肌肉肌腱疼痛的现象。可以局部热敷，运动之前注意热身等方法可以缓解，如果疼痛比较厉害，需要口服止痛的药物治疗。