快走时小腿前侧肌肉痛怎么办

(女,25岁)我在快走的过程当中,小腿前侧的肌肉有明显疼痛的症状,经过休息就能缓解。快走时小腿前侧肌肉痛怎么办?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

肌肉疼痛可以在医生指导下使用消炎镇痛的药物来进行治疗,或者是采取局部热敷和按摩等方法,能加快血液循环,及时改善小腿肌肉疼痛的症状,改善腿部的血液循环。很可能是肌肉受到拉伤或者是长时间没有参加体育锻炼等原因所引起,可能就会影响局部的血液循环,导致腿部有疼痛感。

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