脚踝骨折术后最佳锻炼时间

(女,25岁)朋友的脚踝骨折了,医生建议尽快手术治疗,请问手术后是不是要进行康复性的锻炼?最佳的锻炼时间是什么时候?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

您好,脚踝关节处骨折后的手术是最佳锻炼间是在手术后第三周到第六周左右。手术后还是应该根据脚踝骨折处术后的稳定性,是否还需要再用石膏固定或支架外固定。如不需要固定的情况,早期可以进行脚趾的活动有利于促进血液循环,后期可以尝试脚踝关节的屈伸活动。完全恢复脚踝功能大约需要六周至九周的时间。结合自身恢复情况进行康复锻炼。

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