问韧带拉伤一个月了还肿怎么办
详
（男，26岁）由于前段时间我打篮球的时候不小心把韧带拉伤了，现在已经一个月了，还是出现肿的现象，韧带拉伤一个月了还肿怎么办？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
正常情况下韧带拉伤以后应该对患处进行弹力绷带包扎或者石膏固定3周左右，防止损伤的韧带因为运动而加重损伤，延缓恢复。如果韧带拉伤一个月了仍然肿胀，考虑是由于过早运动引起，建议对于患处用绷带进行包扎限制活动，并对患处进行热敷，减少站立，平躺的时候应该将脚部抬高45度。