椎间隙变窄主要是椎间盘出现老化破损，椎间盘内部的水分也会减少，椎间盘出现脱水以后占用的间隙也就会相应的缩小，椎间隙也会变得狭窄。主要是腰间盘突出压迫神经所引起的，也不排除是不良的坐姿长时间腰痛所导致，可以通过针灸理疗或者是止痛的药物来进行改善，也可以通过手术的方法来进行。