主要症状有头部和颈部、肩膀、背部肌肉僵硬、疼痛、活动不灵活、有沉重感，有时候肩膀还会伴随麻木和肿胀，在扭伤、风寒、潮湿、阴雨天的时候，症状就会加重。病情轻微的患者在适当休息之后症状就能够得到缓解，也可以选择按摩和热敷消散结节。疼痛比较明显的患者可以选择封闭治疗，是非常好的一种治疗方法。