可以在医生指导下通过牵引或者理疗等方法治疗，腰椎间盘膨出一般是因为经常干重体力劳动或者是过度劳损等引起，会导致腰部出现疼痛，是腰椎出现退行性病变。通过这些方法治疗时候也要配合使用针灸，而且在日常要养成良好生活习惯，不要长时间做弯腰动作，晚上睡觉时也要睡硬板床。