要在医生的指导下使用镇痛剂改善病情，大多数患者在发作时可能会出现复发性腰痛等症状，同时也可以应用针灸等方式辅助治疗。必要的时候可以到正规三甲医院采用手术的方式改善病情，要以流质和半流质的饮食为主。工作和生活中要劳逸结合，防止有过度劳累的情况，另外还要注意腰部的保暖。