下床脚后跟疼走路后缓解，可能是因为足底筋膜发生了炎症，有可能是由于过度劳累所引起，另外也不排除跟骨骨刺所导致。患者最好到大型医院进行检查，在医生指导下服用非甾体药物或者珍珠类的药物进行治疗，同时配合热敷辅助缓解症状。恢复期间要做好局部的保暖工作，不要受凉，以免加重疼痛现象。