膝盖抽积液后尽量少走动，做好保暖措施，活动的时候要减少膝关节的动作，最好卧床休息，饮食上要多吃高蛋白粗纤维的食物，比如豆浆、鸡蛋等。膝盖有积液可能是由于外伤或者炎症引起的，就要到医院进行详细诊断，将积液抽取以后，口服消炎抗感染药物进行治疗。治疗期间不要熬夜，避免身体过度劳累。