可能是在跑步的时候动作比较激烈引起的，也有可能是跑步时间过长导致的，另外与局部炎症感染也有一定关系。出现疼痛现象以后，可以通过热敷和按摩方式进行改善，这样能够加快血液循环，减轻淤血和疼痛。对症状比较严重的患者需要在医生指导下合理使用非甾体类消炎药物进行治疗。