打篮球手指脱臼需要及时的把手臂复归原位，还可以通过冷热交敷的方式来进行缓解，从而有助于消肿。患者在平时要注意休息，短时间内要避免做重体力活动，避免使手臂不好恢复，在平时要避免使用辛辣刺激的食物，有可能会直接影响到药物的效果，从而不利于病情恢复，在平时避免过度劳累。