问肩膀受凉疼痛的治疗方法小妙招
详
（女，37岁）可能是由于天气突然变冷的原因，昨天我没有及时增加衣物导致我受凉，今天醒来后我就感觉肩膀处有一些疼痛，肩膀受凉疼痛的治疗方法小妙招？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
肩膀受凉疼痛可以使用热毛巾或者是暖水袋来进行热敷，也可以采用按摩或者是药物的方法来进行改善。如果只是单纯性的受凉造成的肩膀疼痛，此时有可能是筋膜炎，如果也感觉到活动受限，并且胳膊抬不起来，此时有可能是肩周炎引起的。平时可以使用暖水袋来敷在局部坚持一段时间就会有慢慢缓解，而且还要注意保暖，避免受凉。