爱睡高枕头是没有原因的，主要是个人爱好，有的人喜欢平躺着睡觉，有的人喜欢侧卧着睡觉，只要自己舒服，什么睡姿都是可以的，爱睡高枕头一般会影响到正常的呼吸，还会导致打呼噜的现象，枕头主要是保护人体在睡眠中颈部的弧度不变形，一定要养成良好的睡姿，睡觉之前一定要多注意保暖。