右手中指不灵活可能是由于手指长期劳损炎症或者和神经方面有关系。可能是因为着凉引起的指关节僵硬，也是中风的前兆，和大脑供血不足颈椎病等有关系。如果出现这种情况饮食方面建议清淡一些，多吃有营养的食物，多吃水果补充维生素和一些微量元素，可以进行局部的热敷和按摩来进行恢复。