通常是属于严重性的，当腰肌劳损以后，会使腰部出现疼痛感，腿部也会伴有疼痛，不及时的进行治疗以及干预就会出现阳痿早泄以及性功能障碍，并且也会影响到正常性生活。出现腰肌劳损，多数是长期劳累过度所致，并且跟腰部血液循环不良也有关系，可以通过腰部按摩或者是热敷的方法来进行缓解，同时还需要减少弯腰工作字数。