孕妇腰间盘突出可以进行卧床休息以及睡硬板床，期间要注意腰部的保暖，不要着凉，能够使症状得到一定的缓解。在怀孕期间出现腰间盘突出，随着身体重量的增加，肌肉力量出现下降，可能会使腰部肌肉充血，从而引起腰间盘突出的现象发生，期间可以用热水袋或者热毛巾进行热敷局部能够缓解疼痛，不可以进行按摩以及推拿，以免影响胎儿健康发育。