腰部肌肉僵硬考虑是由长时间保持同一姿势导致或者是腰肌劳损出现牵拉之后引起细胞水肿和纤维松度减弱，从而引起腰部肌肉僵硬的病症。而且对于强直性脊柱炎可能会引起腰部酸痛僵硬，早上起来的时候比较明显而且活动之后可能会有所缓解，这属于一种免疫性疾病。在治疗上面也要多加注意养成良好的生活习惯。