手术后卧床在一个月到两个月左右比较好，卧床休息可以使腰部肌肉和骨骼得到充分放松减少术后并发症。椎管狭窄可能是局部长有肿瘤或者是腰部用力工作造成骨骼退化后引起，会出现腰部酸痛、弯腰困难、局部肌肉萎缩等症状。手术之后最好选择硬板床休息，避免太软的床垫，以免造成腰部压力增大。