通常是有一定好处的。强骨生血可以起到益气补血的作用，也能有效的保护肝肾，还可以增强人体免疫力。一般可以用来治疗缺铁性贫血以及气血不足。服药期间尽量不要吃生冷辛辣的食物，以免影响药效。如果服药一段时间后症状得不到缓解的，需要去正规医院就诊，明确病因后遵医嘱换药治疗。