骨折和扭伤可以从手上的机制和外力的大小进行判断。骨折外伤的力量比较大，并且受力是自然的，而扭伤外伤的力量比较小，并且活动动作比较缓慢。扭伤后可能会出现疼痛，局部腿肿。如果是骨折可能会出现肢体变形，剧烈疼痛等现象，并且活动受限，无法走路的现象。