通常可以采取按摩或者是牵引的方法进行治疗，并且也可以进行治疗，能够改善压迫的情况，如果出现了明显的疼痛，可以配合医生口服营养神经或者是使用止痛的药物进行缓解。在治疗期间要注意休息，不要长时间的弯腰，并且在晚上睡觉的时候最好可以选择硬板床，也可以经常参加一些功能锻炼。