坐车脚肿了怎么快速消肿

(男,49岁)前天我在坐车的时候,可能坐的时间太长了,导致我的脚部出现了肿胀,坐车脚肿了怎么快速消肿?

精选回答

高胜山副主任医师

马鞍山市人民医院「三级甲等」 骨科

可以采用局部冰敷方法进行治疗,能够达到快速消肿作用。坐车导致脚肿主要是长期久坐就会导致血液循环不良,液体集中在腿部会引起渗透压明显升高,导致体液渗透到皮肤下层引起水肿以及失去弹性,按压时也会有痕迹。通过冰敷方法治疗以后两三天左右就会逐渐消失,恢复期间晚上睡觉时尽量将下肢抬高。

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