弯腰和后仰时出现腰部的疼痛感，考虑是腰部本身存在相关的病变，比如腰肌急性扭伤或者腰肌劳损。特别是在之前无疼痛感，在跳舞的过程中突然出现的腰部疼痛，则急性扭伤可能性较大。若平时从事重体力劳动，腰部疼痛存在时间较长，则考虑是腰肌劳损可能性较大。若患者还伴有下肢的疼痛、麻木感等，则考虑存在腰椎间盘突出症等。