根据扭伤程度和伴随的症状，在治疗上会有所差异的。针对单纯的软组织损伤，通常需要立刻进行冷敷能够有效缓解疼痛，一段时间后改为热敷，如果疼痛有些加重，也可以选择止痛药物来缓解。扭伤并伴有剧烈疼痛时，需要及时就医，不能排除是骨折的可能性，在医生的指导下，通过拍片检查明确具体病因后对症治疗。