单纯的出现腰部疼痛的症状，需要首先明确病因。临床中比较常见的有腰肌急性扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、椎管狭窄等，上述情况单纯的喝汤并无明显的效果，需要根据具体的病因，采取药物治疗和物理治疗相结合的治疗措施，对于病变严重者甚至需要进行手术。而对于腰膝酸软者，从中医角度讲，考虑是肾虚引起，则建议去中医科就诊，服用相关中药治疗。